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国防生体能训练理论与实践
作者:马静、王玲主编 版次:1-1 开本:16 页数:185 千字数: 装帧方式:平装
ISBN 978-7-307-09754-4 出版时间:2012-05-03 印刷时间:2012-05-03 定价:¥28元 浏览量: 购买图书
本书以《普通高等学校国防生军政训练计划》为依据,充分考虑目前国防生体能训练中存在的实际问题,结合运动训练学、运动生理学和体育保健学等理论知识编写而成。共分3篇7章,主要包括体能训练概述、体能训练基本原理,国防生体能训练目标与实现、体能训练方法与手段的应用,损伤与急救、运动性疲劳与恢复以及运动性病症与处理等适用性内容。本书既可作为国防生军事体育教学用书,还可以作为大学生素质课程教材。